W Lęborku odbędą się darmowe warsztaty skierowane do kobiet, które mają na celu zwiększenie poczucia bezpieczeństwa oraz dbałość o zdrowie. Wydarzenie „Piękna, Zdrowa i Bezpieczna” zaplanowane jest na 2 marca 2025 roku. Uczestniczki będą miały okazję nauczyć się technik samoobrony, zrelaksować się oraz poznać procedury bezpieczeństwa. Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto zarejestrować się jak najszybciej.
Warsztaty odbędą się w Miejskiej Hali Sportowej w Lęborku, a ich program obejmuje różnorodne zajęcia, które mają na celu wsparcie kobiet w zakresie ich pewności siebie i zdrowia. Uczestniczki poznają efektywne techniki samoobrony bazujące na Krav Magi, a także dowiedzą się, jak dbać o swoje zdrowie i mikrokrążenie. Dodatkowo, w planie znajduje się relaksująca sesja jogi oraz koncert gongów, które sprzyjają odprężeniu i regeneracji.
W kontekście bezpieczeństwa, warsztaty oferują praktyczne wskazówki dotyczące zachowań na ulicy oraz technik, które mogą pomóc w sytuacjach zagrożenia. Uczestnictwo w wydarzeniu stwarza także szansę na nawiązanie nowych znajomości z innymi kobietami, które dążą do poczucia siły i pewności. Zainteresowane osoby mogą zarejestrować się na warsztaty poprzez dedykowany formularz, dostępny online. Organizatorzy zachęcają do szybkiego zapisania się, aby nie przegapić tej wyjątkowej okazji do rozwoju i wsparcia.
Źródło: Urząd Miasta Łeba
Oceń: Darmowe warsztaty „Piękna, Zdrowa i Bezpieczna” dla kobiet w Lęborku
Zobacz Także
